Ingredience:
1 tvaroh, bílý jogurt, 10-15dkg strouhané nivy, 2 rozetřené stroužky česneku, eventuelně trochu majolky, sůl, pepř
Postup:
Všechny suroviny smícháme dohromady. Sůl, pepř dle chuti, možno přidat chilli. Pro zjemnění chuti můžeme přidat trochu majonézy. Podáváme s grilovaným masem či rybou.